蒜苗拌花生
蒜苗是春季杀菌保健蔬菜之一,早春多吃一些蒜苗,洋葱之类的杀菌菜,可以使病毒,细菌远离人体。 花生是中国人喜欢的传统食品,有一定的药用价值和保健功能,古人称之为“
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有的食材。
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2.华生米,大料放入锅中加入适量的清水煮至花生熟透。
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3.然后沥干水分捞出大料不要。
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4.蒜苗洗净切断开水焯烫过凉。
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5.所有食材放入碗中,加入盐,糖,生抽,香醋,鸡精拌均匀。
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6.最后再加入一些香油。
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7.全部拌均匀即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bvcjgaeucob 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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