番茄花菜的做法
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番茄花菜

我们家经常这样配着吃,番茄红素,花菜抗癌,营养又健康

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 花菜

    1个
  • 辅料:
  • 西红柿

    2个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香油

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.番茄,花菜切好

step2

2.锅内放油爆香葱花,加入蕃茄翻炒

step3

3.加入花菜及盐翻炒几分钟后加水微炖

step4

4.炖熟后滴点香油出锅

小贴士  

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