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番茄花菜的做法

番茄花菜的做法
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番茄花菜

我们家经常这样配着吃，番茄红素，花菜抗癌，营养又健康

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 花菜

    1个

  • 辅料：

  • 西红柿

    2个

  • 盐

    适量

  • 油

    适量

  • 水

    适量

  • 香油

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.番茄，花菜切好

step2

2.锅内放油爆香葱花，加入蕃茄翻炒

step3

3.加入花菜及盐翻炒几分钟后加水微炖

step4

4.炖熟后滴点香油出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：rRqYi6za 上传,更新时间: 2013-01-08
10分钟内炒素菜清真素食养生全菜系1-2人清肠胃番茄味

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