女人的补血益友---糖醋藕片的做法
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女人的补血益友---糖醋藕片

这是我很喜欢的一道家常菜。 清脆爽口,增进食欲。 莲藕是女人的补血益友,它可以滋阴养血,补五脏之虚,补血养血,促进消化。 莲藕3·5元。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 400g
  • 辅料:
  • 葱姜蒜

    适量
  • 适量
  • 生抽

    5ml
  • 白糖

    10g
  • 香醋

    15ml
  • 鸡精

    1·5g
  • 香油

    适量
  • 水淀粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.莲藕去皮切片用清水浸泡可在水中加点白醋。

step2

2.取一个小碗加入盐,生抽,香醋,白糖,鸡精搅拌均匀备用。

step3

3.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜。

step4

4.倒入莲藕翻炒均匀。

step5

5.把调好的料汁浇入。

step6

6.稍稍微翻炒片刻。

step7

7.淋入适量的水淀粉勾薄芡。

step8

8.淋入少许香油翻炒均匀关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:欠债2564元 上传,更新时间: 2013-01-08

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