胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法
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胡萝卜木耳炒鸡蛋

胡萝卜含有丰富的维生素,具有有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹等作用,木耳补气养血;润肺止咳;抗凝血;降压;抗癌;运血,春季多吃些这样的蔬菜对身体是

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 胡萝卜

    100g
  • 木耳

    50g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.鸡蛋打散。

step2

2.胡萝卜切小块。

step3

3.木耳泡发,沥干水分。

step4

4.锅底放油将鸡蛋炒熟后盛出。

step5

5.锅底放少许油,先将胡萝卜煸炒至半熟。

step6

6.倒入木耳翻炒一分钟。

step7

7.加入炒好的鸡蛋翻炒,调入适量盐,撒入葱花即可。

小贴士  

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