青椒玉米肠炒豆渣
青椒玉米肠炒豆渣—春季减肥正当时 冬季我们一般会减少外出或运动,天气冷吃得又多,特别是春节期间好吃的东西更是不少,导致体内脂肪堆积,食用豆渣倒是很好的减肥食物。
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.香葱、青椒洗净。
-

2.豆渣准备好
-

3.玉米肠、青椒切小粒,干辣椒切段。
-

4.大蒜、生姜切末,香葱切段。
-

5.起油锅,放入蒜、姜末和一半的香葱段,爆出香味。
-

6.放入干辣椒,炒至微微变色。
-

7.加入豆渣、玉米肠粒、盐,翻炒均匀。
-

8.再放入半小碗清水。
-

9.继续小火翻炒4-5分钟。
-

10.然后放入青椒粒炒匀,最后放入味精和剩余的香葱炒匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:beatloboots 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号