肉末粉丝菠菜
这是一道很好的待客菜,也是一道下饭菜。 菠菜营养成分极其丰富。菠菜可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖
做法 共9个步骤 我要吐槽
-

1.粉丝提前泡软。
-

2.把菠菜摘去老叶洗净切成寸段。
-

3.把菠菜段下入开水中焯水,捞出控干水分。
-

4.锅中放油烧热爆香葱碎。
-

5.下入肉末翻炒至变色。
-

6.加入酱油 料酒 糖和粉丝,再入一点水。
-

7.烧至汤汁收干盛出。
-

8.另起锅加入油烧热,下入焯水的菠菜翻炒均匀。
-

9.再加入炒好的肉末粉丝,搅拌均匀。加入盐 鸡精调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cuichunyue 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号