瑶柱蒸水蛋
小孩子最好每天能保证一个鸡蛋的供给,有利于脑部以及身体的成长发育! 蒸成水蛋就更有利于吸收,如果可以加入一些海米,瑶柱什么的,那就更鲜甜更有营养了~
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.瑶柱用清水洗一下,然后用温水泡软,然后撕成丝,泡瑶柱的水不要倒掉;
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2.鸡蛋加一点油和盐,打散;
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3.然后加入约是鸡收液1.5倍左右量的凉白开(包含刚才泡瑶柱的水),再次打散和匀;
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4.然后用滤网过一下蛋液,以去掉打散时产生的泡沫,不要;
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5.把瑶柱加入鸡蛋液中,上锅蒸熟即可!蒸好后用一片香菜叶子作装饰,滴上几滴香油即可~!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lhtmaria4r 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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