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粗粮小饼—快手早餐的做法

粗粮小饼—快手早餐的做法
AhmadCrensh8653浏览

粗粮小饼—快手早餐

都市的快节奏，让请多人都养成了不吃早餐的习惯，或者早餐营养不够全面。不吃早餐的坏处很多。 而早餐的搭配也是很重要，早餐营养含量一般要达到全天供给量的30%以上，

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.各种粉类

step2

2.粉类加上白糖搅拌均匀

step3

3.加上牛奶搅成糊

step4

4.锅热后，刷上薄薄的油，用小勺将粗粮糊放入锅中

step5

5.用小火慢煎

step6

6.一面煎成金黄后换另一面煎二分钟左右

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：AhmadCrensh 上传,更新时间: 2013-01-08
10分钟内煎饼鲜香1-2人煎锅

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