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紫菜南瓜疙瘩面的做法

紫菜南瓜疙瘩面的做法
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紫菜南瓜疙瘩面

南瓜的营养价值很全面，特别是含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，有妊娠糖尿病的孕妈妈们

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜去皮切块

step2

2.放锅里加入高汤，烧开后转小火慢慢煮

step3

3.小青菜切成小细碎

step4

4.面加水搅拌成面疙瘩。

step5

5.南瓜煮至九成熟时加入紫菜、虾皮

step6

6.放入小青菜

step7

7.混合均匀

step8

8.最后倒入疙瘩面

step9

9.混合后煮熟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：quanzhou54288 上传,更新时间: 2013-01-08
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