玉米锅贴
玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.玉米面和白面混合,加80度水和面。用保鲜膜盖好静置三十分钟以上。
-

2.油豆腐切碎。
-

3.大白菜切末。
-

4.大白菜加盐让其下水。
-

5.虾仁用水浸泡五分钟。
-

6.大葱切碎,姜切末。白菜,油豆腐,虾仁放在容器,加甜面酱,生抽,精盐,味素,十三香。
-

7.锅内烧少量油,烧开浇在十三香上面。把馅活匀。
-

8.把面团分成小的等份。
-

9.小面团擀成皮,像包饺子一样包好。
-

10.锅内烧油,大火烧开,下玉米面饺子,稍煎一会让底部变硬。
-

11.加一碗水,烧开以后开中火,盖上盖子烧十分钟。
-

12.大火收下汁就可以出锅了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pgfcghqv 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号