海米尜尜汤
在计划经济的年代,粗细粮要按比例供应的。粗粮细作,用有限的条件,想方设法让家人吃好是妈妈们认真专研的课题。尜尜汤就是粗粮细作的典范。这款尜尜汤,和面时加了些调味
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.提前用冷水泡发海米。
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2.取适量玉米面。
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3.用开水将玉米面烫至疙瘩状。要边加水边用筷子搅拌。
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4.待玉米面疙瘩凉后,加小麦粉、盐、十三香、葱末搅拌均匀。
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5.和成面团。
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6.将面团做成大小均匀的剂子,用手挤或搓成橄榄形的尜尜。
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7.冬瓜去皮去瓤,洗干净,切成块。
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8.起油锅,煸香葱姜后,海米入锅炒。
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9.冬瓜入锅炒。
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10.倒入煮锅,加适量水,盖上锅盖煮。
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11.开锅后将尜尜入锅煮。
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12.煮至尜尜9分熟加盐、味精,盖上锅盖继续煮。
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13.煮至尜尜熟关火,撒些香菜碎。即可出锅享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:evuosdiml7 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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