紫甘蓝炒饼
颜色越深的蔬菜越有利于身体健康,例如紫甘蓝较甘蓝更能防癌,西兰花比菜花也更能防癌,多吃有益。今天炒饼用的是紫甘蓝,颜色很抢眼呢。
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.紫甘蓝洗净切丝
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2.饼丝准备好
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3.鸡蛋加入适量盐,搅拌均匀,炒成蛋花。
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4.黄豆酱用水冲开
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5.油热后,加入适量葱花爆香,加入紫甘蓝翻炒5分钟
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6.倒入黄豆酱水,加入盐和蔬之鲜适量。
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7.搅拌均匀
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8.最后加入鸡蛋
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9.翻匀,待享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wzrt6765 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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