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银耳鸽蛋羮的做法

银耳鸽蛋羮的做法
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银耳鸽蛋羮

鸽蛋被誉为动物之人参。鸽子蛋具有嫩肤、美白的功效。鸽蛋含有几种氨基酸和人体必需的8种各类维生素。是高蛋白低脂肪的珍品。对皮肤好，小朋友也可以补脑，身体不好的人也

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 银耳

    20g

  • 鸽蛋

    10个
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

  • 红枣

    2颗

  • 姜

    1小片

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳提前一小时浸泡

step2

2.浸泡开的银耳切碎

step3

3.红枣去核撕碎，加一小片姜和银耳一起放入电饭煲内

step4

4.加热水，按煮粥键

step5

5.鸽蛋用水煮熟

step6

6.捞起

step7

7.去壳，一小时后放入电饭煲内

step8

8.冰糖也一同放入

step9

9.再过一小时后盛起即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mdfao9fabx 上传,更新时间: 2013-01-08
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