红酒鳗鱼
一般人均认为食用鳗鱼即可增强体力;因此人们便认为鳗鱼是夏季的食物,其实普通都是在冬天才可品尝到鳗鱼的滋味;因为鳗鱼在冬天时,脂肪含量较少,也较便于食用,并可补充
做法 共4个步骤 我要吐槽
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1.鳗鱼洗净切块,肚子里面一定要洗干净。然后在肚子内侧把鱼背切开,但不能切断,成一个打开的片装,这样更好入味也更好烹饪。
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2.放入少许红酒,盐,生抽葱姜蒜腌制下入味半小时。
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3.锅内加入少许油,把腌好的鳗鱼块下锅两面稍煎一下。
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4.都煎好后用锅内的底油把花椒葱姜蒜煸香,倒入鳗鱼,加糖,红酒如果不够咸还可以加些盐,小火炖至收汁。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:w1df0821 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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