糯米粥的做法
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糯米粥

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用,在冷冷的冬天,喝一碗热乎乎的粥,立刻能驱除掉寒

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好食材,南瓜是后来决定加入的,所以没有照。

step2

2.将板栗表面个个都剪个小口。

step3

3.放入空气炸锅中,180度烤4分钟。

step4

4.糯米洗净,加入适量水。

step5

5.放入电炖锅中,炖半小时。

step6

6.然后加入切片的南瓜。

step7

7.板栗去壳后,再加入切片的板栗。

step8

8.最后放入枸杞。

step9

9.继续炖煮约一小时后,粥变得粘稠。

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小贴士  

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