南瓜戚风—新打蛋器使用
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.取南瓜110g,将南瓜去皮,瓤,洗净切片,放在容器内,微波炉转25分钟后取出
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2.待南瓜稍凉后,放在保鲜袋内,用擀面杖敲成泥备用
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3.蛋黄+30g糖、油和敲成泥的南瓜泥,搅拌均匀备用
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4.将搅好的蛋黄液筛入低粉
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5.将低粉与蛋黄液搅拌均匀,备用
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6.蛋白用打蛋器打成粗泡状,放入白醋,分三次放糖,将蛋白打成近干性发泡状态
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7.分三次将蛋白糊与蛋黄糊混合均匀,如图备用
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8.将混合好的面糊隔空倒入模具内
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9.轻震几下,震出气泡
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10.将模具放入预热好的的烤箱中下层,上下火,150度过小时,转130度40分钟
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11.出炉震几下,将热气震出后,立即倒扣晾凉
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12.晾凉后脱模,放冰箱冷藏后食用味道更佳
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ablk1309 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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