南瓜戚风—新打蛋器使用的做法
ablk130910422浏览

南瓜戚风—新打蛋器使用

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蛋黄

    6个
  • 蛋白

    6个
  • 南瓜

    92g
  • 90g
  • 低粉

    95g
  • 40ml
  • 辅料:
  • 白醋

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.取南瓜110g,将南瓜去皮,瓤,洗净切片,放在容器内,微波炉转25分钟后取出

step2

2.待南瓜稍凉后,放在保鲜袋内,用擀面杖敲成泥备用

step3

3.蛋黄+30g糖、油和敲成泥的南瓜泥,搅拌均匀备用

step4

4.将搅好的蛋黄液筛入低粉

step5

5.将低粉与蛋黄液搅拌均匀,备用

step6

6.蛋白用打蛋器打成粗泡状,放入白醋,分三次放糖,将蛋白打成近干性发泡状态

step7

7.分三次将蛋白糊与蛋黄糊混合均匀,如图备用

step8

8.将混合好的面糊隔空倒入模具内

step9

9.轻震几下,震出气泡

step10

10.将模具放入预热好的的烤箱中下层,上下火,150度过小时,转130度40分钟

step11

11.出炉震几下,将热气震出后,立即倒扣晾凉

step12

12.晾凉后脱模,放冰箱冷藏后食用味道更佳

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ablk1309 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱