黄瓜炒蛋的做法
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黄瓜炒蛋

黄瓜炒蛋是最最普通的家常菜,但是越是简单的东西越不好掌握,所以这次在各位关门门前耍把大刀,嘿嘿,减肥的好菜啊!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄瓜

    500g
  • 鸡蛋

    5个
  • 辣椒

    2个
  • 辅料:
  • 酱油

    1/2勺
  • 1大勺
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 大蒜

    2粒

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.把蔬菜洗净,鸡蛋打到碗里做好准备

step2

2.鸡蛋用筷子尽量打散,起泡最好;

step3

3.把蒜瓣切成片,把黄瓜从中间一分为二,切成大约3-4mm厚的片,这样黄瓜比整个切片要好入味

step4

4.把辣椒用刀片成片,

step5

5.锅中倒入少许色拉油,等油大约7.8分热,倒入鸡蛋,最好一直用铲子搅拌,(鸡蛋里什么都不要放,尤其是味精,据说那样吃有毒)

step6

6.等鸡蛋炒到没有液体状,铲除待用

step7

7.然后在从新倒油,等油6.7分热,把蒜瓣放入,炒出味来,放入黄瓜和辣椒,进行翻炒,可以适当的加一点点酱油,然后撒盐;

step8

8.当看到黄瓜和辣椒有点缩水,(比刚进锅的时候有点塌架),放入一大勺醋,翻炒,放入鸡精后在放入刚才炒好的鸡蛋;

step9

9.然后继续翻炒,把鸡蛋和青菜混合均匀,这时会闻到很香的味道,但是又有黄瓜的清新味,就OK了,然后在试下咸淡;

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:CarmonAguil 上传,更新时间: 2013-01-08

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