竹荪鸡肉煲
这段时间很迷恋煲仔菜,热腾腾的,美味又吃得过瘾。用鸡肉来做煲仔菜,也是蛮不错的呀,加上素食菌类,哇,吃后立即为健康而欢呼万岁!
做法 共18个步骤 我要吐槽
-

1.食材:鸡腿、泡发的竹荪、香菇和木耳。
-

2.将鸡腿去骨,肉切条。
-

3.放入碗中,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、胡椒粉和清水拌匀。
-

4.腌制40分钟左右。
-

5.将竹荪用厨房剪刀剪段; 将香菇用厨房剪刀剪丝; 将木耳用厨房剪刀剪去蒂。
-

6.将竹荪和木耳焯烫一遍。
-

7.准备芡汁(适量的蚝油、砂糖、鸡粉、生粉和清水)。
-

8.热砂锅,爆香蒜末,倒入适量的粟米油。
-

9.放入香菇丝。
-

10.盖锅盖,煲3分钟。
-

11.揭盖,放入鸡腿肉。
-

12.用筷子煸炒至鸡肉微微变色。
-

13.倒入浸泡香菇的水。
-

14.盖锅盖,中火煲10分钟。
-

15.揭盖,放入竹荪和木耳。
-

16.盖锅盖,小火煲15分钟。
-

17.揭盖,倒入芡汁,盖锅盖,煲10分钟。
-

18.揭盖,即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Aneqoogpu 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号