杏鲍菇烩大白菜
秋天适合多吃些白色的食物,因为白色食物主要含有蛋白质等多种营养元素,经人体消化系统吸收后,可维持生命和运动。白色食品含纤维素以及一些抗氧化物质,具有提高免疫功能
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备好所用食材。
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2.把白菜洗净控水切小段,梗和叶子分开,杏鲍菇切块,蒜切粒,海虾皮洗净控水。
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3.热油锅下蒜粒爆香。
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4.下白菜梗翻炒。
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5.加入杏鲍菇。
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6.把虾皮和少许水下锅盖好焖一会儿。
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7.锅中食材快熟时加入白菜叶。
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8.加入一大勺香菇肉酱大火翻炒。
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9.炒至菜叶变软时调入生抽。
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10.加入适量盐翻匀入味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:DeborahHWNL 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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