咖喱羊排
不喜欢冬天,除了凛冽的寒风,臃肿的外形外,就是一日三餐都变得紧张起来。 早晨天冷不爱起床,赖床的坏毛病令我每天手忙脚乱,想在30分钟忙完,我过得真的比打仗还要累
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.羊排洗净。
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2.剁小块。
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3.锅子烧水,将羊排放入,焯水。
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4.捞出,洗净羊排。
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5.控干水分。
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6.锅子烧热,倒油,将羊排放入,煸炒。
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7.胡萝卜切大块,洋葱切大块,大喜大黄金咖喱准备好。
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8.放入洋葱块,煸炒。
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9.放入胡萝卜,煸炒。
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10.加入足量的清水,烧开,撇去浮沫。
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11.待汤汁炖至剩余少许,羊肉熟烂,放入咖喱块。
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12.不停搅拌咖喱,防止粘锅,汤汁粘稠,关火即可。 西兰花焯水。 米饭装碗,倒扣盘中,羊排码在饭边,上面撒少许黑芝麻点缀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qqqrknrid 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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