黑木耳炒大白菜梗
民间常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。白菜梗具有清除体内毒素、利尿通便的作用,还能防治黄褐斑、老年斑。这道菜黑白相间,颜色漂亮,口感爽脆,味道清淡,适合老人
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.食材:白菜梗和木耳。
-

2.木耳怕泡发,择洗干净。
-

3.焯烫一下。
-

4.白菜梗择洗干净,顺丝切。
-

5.焯烫一下。
-

6.热锅,倒入适量的橄榄油。
-

7.放入蒜末和姜丝,爆香。
-

8.放入木耳。
-

9.放入白菜梗,煸炒均匀。
-

10.倒入适量的鱼露。
-

11.放入适量的蒜味鸡粉调味。
-

12.炒匀,熄火盛出。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:it1v9jxyv 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号