黄花菜栗子粉丝煲
黄花菜,汕头叫做【针菜】。在汕头还有个习俗,坐月子时,就要多吃针菜,可以起到补血的作用。 经常适量食用黄花菜,对防病保健、益智健脑、延年益寿大有益处;还能滋润皮
做法 共22个步骤 我要吐槽
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1.食材:栗子。
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2.食材:黄花菜(干)。
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3.食材:粉丝。
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4.将栗子放入煮开的热水中,盖锅盖,煮5分钟,关火,捞起栗子,倒去水。
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5.剥去栗子的外壳,待用。
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6.将黄花菜干用清水泡软。
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7.用厨房剪刀剪去梗。
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8.用温开水泡软粉丝。
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9.再过一次冷河,沥干,待用。
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10.用适量的蚝油、鸡粉、食盐、胡椒粉、生粉和水拌成芡汁。
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11.热油锅。
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12.放入蒜头爆香。
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13.放入黄花菜。
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14.放入栗子。
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15.煸炒出味。
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16.放入砂锅中。
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17.放入粉丝。
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18.倒入芡汁。
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19.盖锅盖,大火煮滚。
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20.揭盖,用筷子拌匀,以免粘锅底。
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21.转小火,煲5分钟即可关火。
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22.整锅上桌,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gxjd9x3pv 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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