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家常菜之【煎炸虾仁】的做法

家常菜之【煎炸虾仁】的做法
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家常菜之【煎炸虾仁】

虾仁营养丰富，易于消化，脂肪含量较低，老少皆宜，家常菜炸虾仁鲜美松酥，香气诱人，肉质软嫩，是人们喜爱的菜品之一 成本核算： 鲜虾仁500克10元（我是买的鲜虾自

食材配方 繁体

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.在早市上买了2斤鲜虾，很新鲜，但大小不一，回来扒成虾仁备用，这个绝对放心无添加吖~~

step2

2.鸡蛋清搅拌均匀，放入盐，鸡精和淀粉拌匀后，逐个放入虾仁

step3

3.不粘锅放入虾仁，小火，慢慢煎熟虾仁

step4

4.翻面再煎熟

step5

5.成品

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：oaguwdwg 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜10-20分钟煎香孕妇青少年老人白领晚餐营养

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