无花果莲子汤的做法
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无花果莲子汤

又到无花果季了,今年的无花果,还是沿续去年的价格,依然在十元以上坚挺着。下班时,碰到卖无花果的老人家,我总会买上一两斤,为的就是它能排毒的功效。 生吃熟吃,这次

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.莲子用清水泡发(这次我用的是磨皮的湘莲,里面已经无芯了)。

step3

3.无花果切成小块。

step4

4.锅中加适量水,放入冰糖。

step5

5.当莲子煮开时,将浮沫尽可能的用勺捞出。

step6

6.中火煮二十分钟左右,莲子变熟,面面的,加入无花果。

step7

7.再煮十分钟左右,关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:z42yd0823 上传,更新时间: 2013-01-08

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