银耳百合南瓜羹
最近雾霾天气严重,岛上也不能幸免地遭遇了雾霾。好好的周末就被这惨烈的天气给毁掉了,只好猫在家里做些美食。百合、银耳都有清燥,润肺的功效。每天一碗来对抗雾霾吧!
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.银耳、干百合提前泡发(我是前一个晚上泡的。)
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2.将泡好的银耳择干净,撕成小朵,放入电饭煲内,锅内加适量水,按煮饭键。
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3.南瓜切块。
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4.银耳煲煮40分钟左右,加入泡好,洗净的百合。继续煲煮10分钟。
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5.加入南瓜块和适量冰糖煮至南瓜软烂。
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6.大枣,枸杞洗净。
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7.一并放入电饭煲内。
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8.直到煮到汤粘稠。
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9.出锅,晾凉后食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gymwycqv15 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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