香酥鸡米花
天热胃口不是很好,什么都不想吃,但是偶尔嘴巴又犯馋。几天没出门,打开冰箱发现已经快弹尽粮绝了。哦,my 雷迪嘎嘎~翻了翻冰箱,还有鸡脯肉,鸡冻万分。刚好平时我有
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.鸡肉用牛排锤敲一会,使肉变得略微松软。
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2.把鸡脯肉切成约1.5*1.5cm大小的块。
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3.碗里放入姜丝,挤柠檬汁
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4.然后一起倒入料理机榨汁,滤掉渣沫。
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5.鸡肉里依次加入盐,柠檬生姜汁,黑胡椒,1个蛋清,5ml淀粉,5ml油。
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6.用手抓拌均匀,放入冰箱冷藏腌制30-60分钟。
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7.鸡肉块在淀粉里均匀的滚一圈
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8.筛掉多余淀粉。
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9.沾好淀粉的鸡肉.
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10.剩下的鸡蛋打散,然后把鸡肉块沾满蛋液。
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11.沾好蛋液的鸡肉块在面包糠里均匀的滚一圈.
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12.制成生胚。
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13.锅里倒入油烧6成热,放入鸡米花的生胚,中火炸制金黄。
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14.捞出控油,沾番茄酱食用即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:motiiyp99477 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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