菊花茄子
茄子的做法有很多,广式比较经典的是茄子煲,非常香非常的下饭,不过茄子比较吸油,好吃的同时也食入了不少油份,而且茄子经过高温煎炸后营养也有所损失,今天咱就用蒸这个
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.把茄子去除头尾洗净切至长约6CM的段。
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2.切菜板上放两根筷子,把茄子竖起在筷子中间,横竖切花刀,底部不切断。
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3.把切好的茄子放盘中入蒸锅蒸熟。
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4.蒸茄子时把蒜剁碎,把装饰用的胡萝卜和香葱切碎。
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5.起油锅把大蒜下锅煸炒至金黄。
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6.倒入半碗高汤。
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7.调入适量生抽和蚝油。
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8.加入盐和芝麻油搅匀即成调味浇汁。
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9.最后把蒸好的茄子取出摆入盘中后展开,倒入做好的调味浇汁,以胡萝卜和香葱装饰花心,再以香菜梗和艾叶做叶部装饰即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:rukhxbg486 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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