雪碧玫瑰藕的做法
MarissaZ3611174浏览

雪碧玫瑰藕

莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 1个
  • 苋菜

    100g
  • 辅料:
  • 雪碧

    适量
  • 白醋

    适量
  • 蜂蜜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.藕削皮洗净。

step2

2.切成薄片。

step3

3.将藕片用清水冲洗2-3次。

step4

4.苋菜洗净煮出菜汁。

step5

5.水烧开后倒入藕片加入白醋焯熟。

step6

6.将苋菜汁倒入煮熟晾凉的藕片中上色。

step7

7.上色后的藕片里倒入雪碧和蜂蜜。

step8

8.将藕片蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时。

step9

9.吃时装盘即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 MarissaZ36 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08