泰国蚬肉生菜汤的做法
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泰国蚬肉生菜汤

蚬肉非常适宜夏天大热季节食用,含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质,特别所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。 鲜蚬肉可炒、

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 生菜

    500g
  • 泰国蚬肉

    250g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 猪骨汤

    1500ml

操作步骤 反馈

step1

1.食材:生菜和泰国蚬肉。

step2

2.预先煮好的猪骨汤。

step3

3.倒入适量的橄榄油。

step4

4.放入择洗干净的生菜。

step5

5.放入泰国蚬肉。

step6

6.盖锅盖,大火煮至蚬肉熟。

step7

7.揭盖,放入适量的鸡粉调味。

step8

8.即可关火。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 loyq8657 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08