茭白胡萝卜肉丝的做法
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茭白胡萝卜肉丝

现在正是茭白大上市的时间,茭白也是很适合秋季吃的一道菜谱。秋天,人体内一般都会有夏季带来的热毒,表现为口干、口苦、便秘等,这就须要泻肺火。白色归于肺,食物中凡为

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好材料,切丝备用

step2

2.锅里加适量的油烧热

step3

3.倒入肉丝里面翻炒

step4

4.煸出肥油后,加入蒜瓣里面爆香

step5

5.加入胡萝卜和青椒丝

step6

6.翻炒均匀后,再加入茭白里面翻炒

step7

7.加入调料,盐和鸡精

step8

8.翻炒均匀了就可以出锅了

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