巧手待客菜---奇味蕨根粉的做法
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巧手待客菜---奇味蕨根粉

蕨根粉为药食同源的一种天然野生健康食材。 应其性味甘,凉,可清热解毒,降低血压,治疗冠心病,是不可多得一种健康保健美味。 用它做的美食,也可作为宴客菜中一道非常

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蕨根粉丝

    100g
  • 辅料:
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 蒜瓣

    5个
  • 1根
  • 香醋

    30ml
  • 生抽

    15ml
  • 生姜汁

    5ml
  • 5g
  • 2g
  • 鸡精

    1g
  • 花椒

    20粒
  • 风味豆豉

    20g
  • 香油

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.青红椒洗净切碎,葱姜切碎,全部放入碗中。

step3

3.锅中烧开水放入蕨根粉丝煮熟。

step4

4.再放入清水中冲洗一下。

step5

5.取一个小碗加入生姜汁。

step6

6.再加入30毫升香醋,15毫升生抽。

step7

7.再加盐,糖和少许清水搅拌均匀。

step8

8.锅中加入香油放入花椒小火炸香。

step9

9.把花椒捞出不要。

step10

10.再加入风味豆豉炒香。

step11

11.倒入青红椒,葱蒜炸出香味。

step12

12.把炸好的油浇在调好的料汁碗中拌均匀。

step13

13.再把料汁浇在蕨根粉拌均匀即好。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dfshyrfd3 上传,更新时间: 2013-01-08

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