葱爆羊肉
羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。 羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜。既能起
食材配方 繁体
- 主料:
羊腿肉
500g- 辅料:
大葱
1根红辣椒
4个香菜
3根大蒜
5瓣姜
1块盐
1.5茶匙黄酒
半汤匙生抽
1汤匙糖
半茶匙胡椒粉
1茶匙蛋清
半个湿淀粉
半汤匙干淀粉
1茶匙香醋
1/3汤匙鸡精
1/3茶匙
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.原料图。
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2.羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。
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3.葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。
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4.锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。
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5.底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。
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6.放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。
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7.炒到大葱变软即可。
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8.放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:KGZCharissa 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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