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红糖桃花粥的做法

红糖桃花粥的做法
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红糖桃花粥

桃花粥--- 古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素a、维生素c等，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 粳米

    50g

  • 糯米

    50g
  • 辅料：

  • 桃花

    20朵

  • 红糖

    3大勺

  • 枸杞

    1把

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食才--两种米混合，淘净，浸泡2个钟头.

step2

2.桃花去柄，漂净，浸30分钟.

step3

3.取砂锅，放大半锅水，放米，大火煮开，小火40分钟.

step4

4.放些红糖

step5

5.放桃花，煮5分钟.

step6

6.放些枸杞即可.

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gracesqh 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐粥甜半小时-1小时砂锅熬全菜系1-2人

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