牛奶火锅的做法
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牛奶火锅

喜欢吃清淡的菜,火锅也是一样,对于重口味的火锅,消受不了。 自己做的这款牛奶火锅,非常喜欢。有点中西合璧的味道。先喝点牛奶,可以保护胃粘膜。吃这款火锅不用担心上

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 牛奶

    500ml
  • 南瓜

    250g
  • 辅料:
  • 西兰花

    适量
  • 适量
  • 蘑菇

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 黑椒粉

    适量
  • 欧芹

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净

step2

2.水开后,放入西兰花焯水

step3

3.西兰花捞出,控干水分 备用

step4

4.蘑菇焯水

step5

5.蘑菇捞出控干水分

step6

6.南瓜胡萝卜切块

step7

7.锅中先放入少量清水,煮开

step8

8.加入牛奶

step9

9.所以食材备好,准备开涮啦。

step10

10.南瓜比较慢熟,所以先放入南瓜

step11

11.胡萝卜也要先放,

step12

12.南瓜和胡萝卜变软后,加入蘑菇,

step13

13.加入西兰花,

step14

14.可以开吃了,撒些欧芹,黑椒粉,盐调味。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Zandra7057 上传,更新时间: 2013-01-08

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