豆奶的做法
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豆奶

花生、核桃、黄豆所含的营养物质都非常充分,打成的豆浆喝起来不但口感好,而且还有健脑的功效,加入牛奶,口感更加润滑,非常适合早餐食用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄豆

    30g
  • 花生

    20g
  • 辅料:
  • 核桃

    适量
  • 适量
  • 牛奶

    200ml

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.花生和黄豆提前泡发。

step2

2.用开水烫一下,剥去外皮。

step3

3.核桃用开水烫一下。

step4

4.同样剥去外皮。

step5

5.将核桃花生黄豆放入豆浆机内。

step6

6.选择果蔬冷饮键,打两遍。

step7

7.过滤出豆渣后,放入锅内烧开。

step8

8.放入一袋牛奶,继续煮开关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:VincentJorg 上传,更新时间: 2013-01-08

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