香菇鸡肉粥的做法
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香菇鸡肉粥

进了腊月,双双的肠胃就开始闹别扭——胃积食。 究其原因,还不就是食物油腻,运动量少,消化系统跟不上趟儿了! 随着年的临近,大鱼大肉逐渐占据我们的餐桌,消化系统的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡胸

    200g
  • 辅料:
  • 大米

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 芹菜

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 色拉油

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 香油

    适量
  • 香菇

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.大米放入足量的清水,浸泡20分钟。(米:清水=1:15)

step2

2.大米熬煮至大米开花。

step3

3.香菇提前泡发,切丝。将香菇丝放入锅内,熬煮15分钟,至香菇入味,粥粘稠。

step4

4.鸡胸肉解冻,用厨房纸吸水,片薄,切丁,放入色拉油、白胡椒粉搅拌,放入淀粉,刮浆。腌渍10分钟左右。将挂奖的鸡胸肉倒入锅内,搅拌均匀。

step5

5.胡萝卜切丁,西芹切丁,将其倒入锅内。

step6

6.搅拌均匀。

step7

7.加入适量的盐。

step8

8.研磨放入适量的白胡椒粉。

step9

9.倒入适量的香油。

step10

10.搅拌均匀。 舀入碗内,即可开吃。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:khbujjy053 上传,更新时间: 2013-01-08

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