补肾壮阳粥的做法
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补肾壮阳粥

海虾味甘、咸,性微温。能补肾壮阳,益脾胃。用于肾虚阳痿,常吃补肾壮阳,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中下气、利五脏之功效;,能治疗头晕目眩

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    50g
  • 干贝

    50g
  • 海虾

    30g
  • 辅料:
  • 食用油

    少量
  • 少量
  • 少量
  • 胡椒粉

    少量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.干贝洗净后用温水泡软

step2

2.大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中,插上电源,盖上盖,按下开关键;

step3

3.锅里的粥煮至9成熟时,开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透;

step4

4.装碗时撒上葱花和胡椒粉。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MarceloCorb 上传,更新时间: 2013-01-08

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