月亮星星蔬菜粥的做法
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月亮星星蔬菜粥

大部分宝宝不喜欢吃青菜,宝宝辰辰,我一直为了让她喜欢吃饭努力,但是到现在辰辰都不喜欢青菜,就喜欢菜花啊、西兰花啊、鱼、虾等等,不吃青菜有些营养就跟不上,怎么办呢

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 大米

    50g
  • 菜心叶

    10g
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    50g
  • 适量
  • 海苔

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好食材。

step2

2.将大米加水浸泡半小时到1小时。

step3

3.菜叶用淡盐水浸泡片刻捞出用清水冲净。

step4

4.将菜叶剁碎。

step5

5.将泡好的大米加5倍水和切好的菜叶一起中火熬制。

step6

6.鸡蛋只取蛋黄打散。

step7

7.将蛋液在平底锅内摊成蛋饼切成星星和月亮的形状。

step8

8.海苔切成星星月亮的眼睛。

step9

9.熬好的米粥盛到碗中。

step10

10.最后放上星星月亮即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 EstellaQVG 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08