燕麦蛋饼卷土豆丝
燕麦片是我们生活中常用的一种早餐食物,对于我们每一个人的健康都是有好处的。燕麦是可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,对身体是有好处的。尤其是对中老年
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.将燕麦片100克、普通面粉100克、鸡蛋4个,适量清水、少量的盐混合一起。
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2.搅拌均匀,成为燕麦面糊。备用。
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3.将土豆洗净擦成丝,放在清水里浸泡片刻。
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4.锅中放入适量色拉油,放入葱姜炝锅。
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5.炒出香味后放入土豆丝。
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6.加入适量的醋。
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7.和盐,大火翻炒均匀即可。
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8.平底锅中倒入少量的色拉油。
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9.将燕麦面糊倒入。
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10.小火煎至两面金黄色即可。
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11.盛出备用。
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12.可以在燕麦饼上抹点你喜欢的酱什么的,也可以不抹,直接卷上土豆丝。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Kristina30U 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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