早餐之土豆酥饼
在西方,土豆作为主食出现在餐桌上;在我们中国人眼里,土豆永远都只是配角,只是做菜用它,这也让许多西方人不解。 其实,土豆水分少,脂肪少,营养丰富,又易于消化吸收
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备好土豆、鸡蛋、玉米淀粉、红糖、熟黑芝麻粉。
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2.红糖、黑芝麻粉加少许食油、玉米淀粉拌匀,拌匀成馅料。
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3.土豆去皮、洗净、切片,放微波炉中,高火叮5分钟。
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4.叮熟的土豆压成泥状。
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5.加入玉米淀粉。
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6.土豆泥与淀粉充分拌匀,稍凉,加入鸡蛋,拌匀。
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7.加入沸水,和匀、揉透。
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8.和好成光滑面团,软硬要适中。
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9.分成小剂子。
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10.捏成面皮状,包入馅料。
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11.包好的土豆泥,压成小饼状。
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12.放入锅中,用小火煎制。
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13.煎至土豆酥两面微黄即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ehvorwwdg 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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