杂蔬瘦肉粥的做法
dg1oi081210379浏览

杂蔬瘦肉粥

冷冷的天气,没有什么比一碗暖暖的香粥更能暖心暖胃的。 这款咸味粥粥最适合孩子来食用。 各种蔬菜富含多种维生素,猪瘦肉含有优质的蛋白质和必需的脂肪酸并提供血红素改

食材配方 繁体

做法 共19个步骤 我要吐槽

step1

1.大米糯米用清水浸泡15分钟。

step2

2.各种蔬菜,里脊肉全部洗净。

step3

3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。

step4

4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。

step5

5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。

step6

6.胡萝卜和青菜切小粒。

step7

7.胡萝卜焯烫一下过凉。

step8

8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。

step9

9.香菇切小丁,胡萝卜用清水浸泡。

step10

10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。

step11

11.然后放入香菇继续煮至10分钟。

step12

12.再加入胡萝卜煮上5分钟。

step13

13.然后加入肉丝煮上3分钟。

step14

14.最后加入青菜。

step15

15.搅拌均匀煮至2分钟。

step16

16.然后加盐。

step17

17.加胡椒粉调味。

step18

18.再淋入少许香油拌均匀。

step19

19.最后加少许鸡精拌均匀关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dg1oi0812 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱