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清炒蘑菇的做法

清炒蘑菇的做法
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清炒蘑菇

蘑菇营养丰富，富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖，具有促进青少年智力发育、抗癌、降低胆固醇、降血压、提高人体免疫力等功效。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 蘑菇

    250g

  • 辅料：

  • 黄瓜

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 姜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：黄瓜，蘑菇洗净沥干

step2

2.黄瓜切成薄片

step3

3.蘑菇切片

step4

4.大蒜，姜切成末

step5

5.锅里倒油，油热后下入蒜末，姜末爆香

step6

6.倒入蘑菇大火翻炒

step7

7.调入生抽，胡椒粉大火翻炒至蘑菇断生

step8

8.加入黄瓜片翻炒，加适量的盐炒均起锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：dgjq1470703 上传,更新时间: 2013-01-08
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