香菇油菜的做法
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香菇油菜

将这道营养丰富,价格不高,制作简单的香菇炒油菜推荐给贫困地区的孩子们。香菇属菌类食品,有着强身健体,增强免疫力的功效。油菜含有丰富的维生素,这些都是孩子们所需要

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 香菇

    250g
  • 油菜

    350g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.将香菇喜干净。

step2

2.油菜择洗干净。

step3

3.香菇入开水锅焯。

step4

4.油菜切段。

step5

5.香菇切片。

step6

6.炒锅放橄榄油加热,葱姜末入锅煸香后油菜茎段入锅煸炒。

step7

7.香菇入锅煸炒。放盐、味精。

step8

8.油菜叶段入锅翻炒。

step9

9.翻炒均匀出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:otif1722 上传,更新时间: 2013-01-08

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