咖哩蔬菜汤的做法
ashapoica11276浏览

咖哩蔬菜汤

夏季,清热去火功效最好的当然是苦瓜了!苦瓜虽然去火效果好,但是它本身清苦的味道并不是所有人都能接受的,我和老公就是这样。以前,每次买苦瓜都是做了之后吃几口就倒掉

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    1/2根
  • 葱头

    1/3个
  • 胡萝卜

    1/2根
  • 香菇

    2朵
  • 辅料:
  • 咖哩块儿

    适量
  • 牛奶

    少许
  • 吐司边

    少许

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜半根洗净去瓤切成小块儿,香菇、胡萝卜、葱头全部洗干净切成小丁,咖哩块儿适量

step2

2.炒锅放油,油开后下入洋葱丁炒香

step3

3.接着下入剩下的蔬菜丁翻炒

step4

4.加入少许水,水开后加入咖哩块儿

step5

5.用木铲把咖哩块儿炒化,炒匀

step6

6.炒好的咖哩蔬菜倒进料理机打碎后,再倒进锅里

step7

7.再加入少许水继续翻炒

step8

8.做好的咖哩汤盛入碗里

step9

9.吐司边切成丁,放进炒锅小火炕焦,锅内不要放油

step10

10.在咖哩汤表面挤上几圈牛奶装饰,最后再撒上炕好的吐司丁就好了!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ashapoica 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱