豆腐烧平菇
平菇性味甘、温,常食平菇能增强机体免疫功能,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,为补益清热养生食品。平菇烧豆腐营养、健康、美味。不信你尝尝
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.豆腐、平菇、大蒜洗净,沥水。
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2.锅预热,倒油。
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3.油热,将豆腐切小块入锅。
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4.煎片刻,翻面再煎另一面。
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5.两面煎好,放生抽、水、盐。
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6.再放平菇。
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7.大火烧开,小火焖一会,放蒜,关火。
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8.装盘,上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dxqrhiwbi 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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