茄汁带鱼的做法
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茄汁带鱼

带鱼是我国沿海产量最高一种经济鱼类,70年代年产量一般在50万吨左右,90年代上升到110多万吨,后来产量不断下降,不过比大、小黄鱼要好一些,尚能形成鱼汛,近几

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将带鱼切上横细花刀。码上少许盐,稍腌制。

step2

2.在薄油锅中煎金黄。起锅沥干。

step3

3.另起油锅,见热后倒入蒜蓉。

step4

4.再放入剥皮的西红柿丁,熬至黏稠。

step5

5.加番茄酱和少许糖,搅拌匀。

step6

6.再加适量的芡粉汁。

step7

7.熬好后,放入黄瓜丁。

step8

8.立刻可放入煎好的带鱼,烧开即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Hqasvsip 上传,更新时间: 2013-01-08

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