西兰花炒虾球的做法
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西兰花炒虾球

今天这个菜属于快手小炒系列,做法简单,五彩缤纷,营养丰富! 是适合上班族妈妈午餐的小炒,搭配米饭,效果绝佳!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    200g
  • 辅料:
  • 大虾

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 适量
  • 绍酒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.大虾去皮。

step2

2.用刀开背,取出虾线。

step3

3.西兰花掰小块。

step4

4.虾放绍酒,稍腌渍。

step5

5.西兰花焯水。

step6

6.胡萝卜切片。

step7

7.锅子烧热,倒油,放入洋葱煸炒,放入胡萝卜煸炒。

step8

8.放入大虾,煸炒至虾球变红。

step9

9.倒入西兰花,加入盐,煸炒片刻即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cFore5397 上传,更新时间: 2013-01-08

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