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素炒蘑菇的做法

素炒蘑菇的做法
AntonAlmeid9631浏览

素炒蘑菇

蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 蘑菇

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.蘑菇新鲜不？貌似水太多了

step2

2.撕成条

step3

3.用葱花和蒜片炝锅

step4

4.倒入蘑菇

step5

5.翻炒

step6

6.加入食盐翻炒入味即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：AntonAlmeid 上传,更新时间: 2013-01-08
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