红烧带鱼的做法
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红烧带鱼

红烧带鱼--带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎,常食带鱼能

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 花生油

    30ml
  • 3g
  • 20g
  • 10g
  • 料酒

    15ml
  • 黄豆酱油

    15ml
  • 白糖

    30g
  • 15ml
  • 胡椒粉

    适量
  • 味精

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.先把带鱼洗净,去掉内脏。

step2

2.用刀切成5公分的段,放入葱、姜、料酒、盐腌制10分钟

step3

3.把鱼裹上一层面粉。

step4

4.锅里放油。

step5

5.六成热放入带鱼,煎至金黄色即可。

step6

6.盛出来备用。

step7

7.葱切段,姜切丝。

step8

8.放入锅中煸炒。

step9

9.添加料酒、酱油翻炒。

step10

10.放入带鱼,加适量水、白糖、醋。

step11

11.小火烧3到5分钟。

step12

12.放入味精调味即可。

step13

13.盛入盘中,撒上葱末,即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:btauch15ij 上传,更新时间: 2013-01-08

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