炝拌金针菇
随着生活水平的提高,人们在饮食的时候很不注意,导致体内的胆固醇含量增高,诱发各种心脑血管疾病,特别是一些中老年人的胆固醇含量很高,如果不能及时控制会影响到身体健
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.准备好所用食材。
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2.金针菇洗净,切掉根部。
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3.香菜洗净,切成寸断。
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4.取一小碗,加入葱碎 生抽 香醋 盐 糖勾兑成料汁。
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5.锅中注入水,烧开后下入金针菇焯水。
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6.捞入冷水中冲凉。
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7.金针菇沥干水分和香菜一起放入碗中。搅拌均匀。
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8.拌均后装入盘中。
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9.浇上料汁。
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10.加上辣妹子辣椒酱。
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11.另起锅,注入油,爆香花椒。
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12.将花椒油成热炝入辣椒酱上即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ShelliMarti 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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